腰痛と肩こり

あわただしかった1週間。休みの日としてる日もなんか落ち着かないんやけど、とりあえずこの1週間で結構な肩こりと腰痛がやってきた。

肩こりもこの1~2年ほどひどいのはほとんどなかったのに、いまは左肩が数日間痛む。平日はピップエレキバンをはり、今日は湿布。あと腰痛も数日ほど続いてる。まあ、間違いなくストレスやね。そう考えると、この数年間ほどストレスが少なかったわけか。まあストレスためないようにすごくすごく意識してたけど。ついにやってきた、ストレス。でもたぶん不可避なストレスだろうけど、そのうち慣れると思う。

あとあれだ、机とか椅子とかパソコンの環境が変わったので、肘が痛い。特に左肘。ノートパソコンをアルミのファン付きの冷却台の上に載せてちょっと離れた位置に置いているからか、肘をついてキーボードタッチをしているみたい。昨日の帰り道、痛みの理由にやっと気がついた。月曜日に位置を変えるか、アームレストかアームクッション?みたいなのを買ってくるか。

そんな1週間。

師走の最初の土日

  • えきねっとで取った新幹線のチケットを受け取った
  • 黒のビジネスシューズも買った
  • こないだスーツを買ったけど、もう1着買おうと思ってて、軽くその下見をした
  • 鎌倉シャツが買いたいけど、丸の内に行かなきゃ。え、いま調べたら新宿3丁目にもあるんや
  • 眼鏡も物色。ほぼ決定。まだ眼の検査してないけど
  • 日曜日はウォーキング。西荻窪まで行って、そこでウロウロして昼ご飯も食べて帰ってきた
  • 名刺届いた
  • ブログで書きたいこと書かなあかんことを11個挙げて、そのうち4つ書いた。あとは書けてない
  • ポール・マッカートニーのDVD見れてない
  • つじあやののライブがよかったっぽい。見に行けなくてちょっと悔しい
  • とべ動物園のピースの切手買わなきゃ。東京だとオンラインでしか買えなくて、注文殺到で届くの来年らしい
  • ウォーキングの軽く心地よい疲れで眠い
  • これを書き終えたら寝る